The Science Behind the Breathing
Maybe you are wondering why we all lie down, close our eyes and breathe heavily at the end of each class? This article is to inform you...
The benefits of exposure to the cold
Cold exposure is a technique in which a person (voluntarily) exposes themselves to temperatures below their comfort level. One thing...
Secretos antiedad
Mientras que las arrugas y un vientre flácido puede estar entre los signos iniciales que induzen a latigazos el envejecimiento, realmente...
The 9 Gates of The Body
There is a vedic story wherein which the body is compared to a city. The body is seen as a city, a city consisting of 9 gates...
Mi experiencia en Tailandia
Poco a poco con el paso del tiempo el muay thai se va dando a conocer en Europa y alrededor del mundo. También con la llegada del k1 se...
Our inspiration: Maggie Doyne
We dedicate our lives to and are passionate to make a positive difference. Firstly in you, it is simple but not easy, we know how to...
Cómo tonificar tu fuerza de voluntad
Los seres humanos son capaces de realizar hazañas extraordinarias. Tú tienes el potencial de correr más tiempo que cualquier otra...
Mejora tu lenguaje: Cuatro palabras que te hacen débil
Si escuchas atentamente cuáles son las palabras que usa la gente, puedes aprender mucho sobre lo que les pasa por la cabeza. Tus propias...
La Guía de EMT de protección solar
Tanto si haces ejercicio al aire libre como si meditas en la playa, tomar los rayos del sol mejora cómo te sientes. El sol hace mucho por...
YOU HAVE THE POWER TO MAKE CHANGE!
Tired of being tired all the time? Fed up of being fed up? Anxiety, sadness and anger playing too big a part in your existence? No...
